ਮੈਂ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਸੀ — ਮੈਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਆਮ ਪੰਜਾਬੀ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਯੋਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ — ਉਹੀ ਲੋੜ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਪੰਜਾਬੀ ਘਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇ।